Ayurvedic Wellness

चरक संहिता कल्पस्थान 8, 9 और 10: आरग्वध, तिल्वक और स्नुही का अध्ययन amaltas
शस्त्र विधि: अष्टांग हृदय सूत्रस्थान 26 और वाग्भट के 26 शस्त्र Ashtanga Hridaya
भावप्रकाश में व्यायाम: बलार्ध, आधी शक्ति का नियम और श्लोकों का स्रोत anagata badha pratishedha
ऊरुस्तंभ: सुश्रुत चिकित्सा स्थान 5 का वह वात विकार, जिसमें तेल रोका गया adhya vata
क्षार अग्निकर्म विधि: अष्टांग हृदय सूत्रस्थान अध्याय 30 का परिचय agnikarma
भावप्रकाश में देश: जांगल, आनूप और साधारण — तीन भूमियाँ annapana vidhi