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बस्ती क्या है और कैसे की जाती है: अनुवासन और निरूह की पूरी जानकारी
पंचकर्म की पाँच शोधन क्रियाओं में बस्ती वह क्रिया है जो वात पर काम करती है — चरक इसे 'आधी...
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त्रिफला टेबलेट कब खाना चाहिए — सही समय, मात्रा और तरीका
त्रिफला लेने के तीन सही समय, हर रूप की मात्रा, चूर्ण लेने का सही तरीका और 30 दिन की दिनचर्या...
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Basti: Why Charaka Calls Ayurvedic Enema 'The Mother of All Treatments'
इस लेख को हिंदी में पढ़ें: बस्ती क्या है और कैसे की जाती है: अनुवासन और निरूह की पूरी जानकारीQuick...
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Triphala for Digestion: How, When and Why to Take It
Quick takeaway: Triphala — the classical three-fruit blend of Haritaki, Bibhitaki and Amalaki — works by reigniting Agni (digestive fire),...
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Ayurvedic Detox at Home: A 7-Day Cleanse Plan for Beginners
Quick takeaway: A 7-day Ayurvedic home cleanse clears Ama — the undigested toxic residue formed when Agni (digestive fire) weakens,...
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